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生理功能與作用半胱氨酸能幫助機(jī)體。它與硒及維生素E一起是的劑。半胱氨酸也是谷胱甘肽的前體，谷胱甘肽在肝中能與有害物質(zhì)結(jié)合并。它能與大腦免受香煙、酒精與藥物的損害。由于半胱氨酸比胱氨酸更容易溶解，所以更容易被身體所利用來各種。在體內(nèi)半胱氨酸合成中維生素B6是的。有慢性時半胱氨酸便不能合成，因此有慢性的人需要更高劑量的半胱氨酸，例如每日3次，每次1g，持續(xù)1個月。Chemicalbook在患、與時需要補(bǔ)充半胱氨酸。半胱氨酸還能在手術(shù)及后加速痊愈，與重金屬絡(luò)合，并能幫助鐵的吸收。這兩種氨基酸還能加速脂肪的利用與肌肉的形成。半胱氨酸能清除中的粘液，因此它能、與。半胱氨酸(或與乙酰結(jié)合的乙酰半胱氨酸)服用后，可在的或中預(yù)防副作用。因為它能增加谷胱甘肽在肺、腎臟、肝臟與骨髓中的水平，因此它還有的作用，例如它能減少的發(fā)生。